Que a couve é um alimento saudável, isso todos já sabem, mas são tantos os benefícios, que jamais poderíamos imaginar que estas simples folhinhas caberiam tantos nutrientes.
O site da revista Boa Forma publicou uma matéria sobre a couve, onde especialistas afirmam que a verdura pode ser comparada ao leite materno e ainda tem o poder de combater da celulite ao mau-humor.
Que maravilha, pois a couve é uma das poucas verduras que realmente gosto!
Fonte: Boa Forma.
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